UGENS VIDEO - SKOVIDRÆT I FANTASTISK LOKAL NATUR
Intervaltræning i skovbunden. Balance på isen. core-træning på væltede træstammer.
Vores 3.-4. klasse blev i denne uge introduceret for et nyt fag "skovidræt".
Vi bor så tæt på noget af Danmarks smukkeste skov - så hvorfor ikke bruge det!
- opvarmning
- temaer: Puls, idrætslege, funktionel styrke og meget mere.
- fælles løbetur til fjorden og tilbage igen.
- røde kinder og godt humør.